まあ要するに 私はもうどっぷりババア（ 0 д 0 ）　

今日の京都は曇ってるので
３４℃表示でもそんなに暑くは感じない。

暑いのは嫌いじゃないので問題ないと思ってたら
気が付かないうちに
いつの間にか熱中症って言う高齢者も多いらしいから

暑いのは平気ってのは逆にヤバイらしいので

私なんかは、その部類に入ってきたのかも？
って感じで、受け止めて　
ちょっとは危機感を持たないと成りませんね。

まあ要するに私はもうどっぷりババア（ 0 д 0 ）

ババアに成った自覚は
そりゃもう、それなりにたくさんありますよ

薄毛になってきたし　頬がたるんできたし　　
笑うと　目尻にシワが出るし　

二重まぶたの幅が狭くなってきたし　( ´ Д ｀ ) ﾀﾙﾐﾔﾈ

台風とか熱低とか　気圧の変化に弱くなったし
腰とか首とか　あちこち　なんだかすぐ痛むし

疲れやすくなったし　
眠りが浅くなったかもと感じるし

走ると　息切れするし・・・

やる事なすこと、スローに成ってまいりました。




あ～あと、物忘れもすごいですね　
名称や単語的なものが　ふいっと　思い出せない

でもって、
ちょっと前に考えた何か←これを忘れる事も多い

例えば、
キッチンに水を取りに行って、
その前にトイレに行ったりなんか他事をしちゃったりすると
最初の目的であった→水を取りに、を忘れてしまう。

ちょっと前に片付けて覚えてる物は忘れないけど、
昨日、片付けたばかりの”何か”が思い出せないとか。

そういう事も増えましたね。

典型的な脳の老化を感じます。



でもって　最近は寝起きに　・・・

夢と現実の境がわからないことがあって　ヤバイ。

あれ・・・　これって　現実？　

とか　思っちゃう事がたまにあって　

お布団でゴロゴロしつつ、数分　変だったりするんで
ヤバイな～とか思うように成ってまいりましたね。

暑いから　寝ぼけ状態が長くなってるだけなら良いけど、

ひとり暮らしで、ボケたらめっちゃヤバイので

脳の活性化＝脳の刺激　って事で

新しい事を覚えたり　新しい事をはじめたりして
脳に刺激を与えないと　ね。

美しい映像を見て感動するのもいい事だそうです。

感動する映像　とか　美しい映像とか　
Googleで検索して見てみましょう。

( *´ ︶ `* )y


　

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