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まあ要するに 私はもうどっぷりババア( 0 д 0 ) 


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今日の京都は曇ってるので
34℃表示でもそんなに暑くは感じない。

暑いのは嫌いじゃないので問題ないと思ってたら
気が付かないうちに
いつの間にか熱中症って言う高齢者も多いらしいから

暑いのは平気ってのは逆にヤバイらしいので

私なんかは、その部類に入ってきたのかも?
って感じで、受け止めて 
ちょっとは危機感を持たないと成りませんね。

まあ要するに私はもうどっぷりババア( 0 д 0 )

ババアに成った自覚は
そりゃもう、それなりにたくさんありますよ

薄毛になってきたし 頬がたるんできたし  
笑うと 目尻にシワが出るし 

二重まぶたの幅が狭くなってきたし ( ´ Д ` ) タルミヤネ

台風とか熱低とか 気圧の変化に弱くなったし
腰とか首とか あちこち なんだかすぐ痛むし

疲れやすくなったし 
眠りが浅くなったかもと感じるし

走ると 息切れするし・・・

やる事なすこと、スローに成ってまいりました。




あ~あと、物忘れもすごいですね 
名称や単語的なものが ふいっと 思い出せない

でもって、
ちょっと前に考えた何か←これを忘れる事も多い

例えば、
キッチンに水を取りに行って、
その前にトイレに行ったりなんか他事をしちゃったりすると
最初の目的であった→水を取りに、を忘れてしまう。

ちょっと前に片付けて覚えてる物は忘れないけど、
昨日、片付けたばかりの”何か”が思い出せないとか。

そういう事も増えましたね。

典型的な脳の老化を感じます。

あのね はてな

でもって 最近は寝起きに ・・・

夢と現実の境がわからないことがあって ヤバイ。

あれ・・・ これって 現実? 

とか 思っちゃう事がたまにあって 

お布団でゴロゴロしつつ、数分 変だったりするんで
ヤバイな~とか思うように成ってまいりましたね。

暑いから 寝ぼけ状態が長くなってるだけなら良いけど、

ひとり暮らしで、ボケたらめっちゃヤバイので

脳の活性化=脳の刺激 って事で

新しい事を覚えたり 新しい事をはじめたりして
脳に刺激を与えないと ね。

美しい映像を見て感動するのもいい事だそうです。

感動する映像 とか 美しい映像とか 
Googleで検索して見てみましょう。

( *´ ︶ `* )y


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