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昨年の5月~7月で超激やせして
たるんだほっぺを本気で戻そうと気合を入れて
2ヶ月半が経ちまして・・・

やっと
ほっぺのぷっくりがほぼ完全回復しましたが、

マリオネットラインはまだ駄目です
_| ̄|○ il||li

お顔のリフトアップをしていて気がついた事

若くてぽっちゃりツヤツヤの時の
口角を上げた笑顔は素晴らしく素敵だし
頬の色々な筋力も上がって
たるみ防止には最高だけど

気がつけば60歳も過ぎて、
お顔の筋力が衰えた後の口角を上げた笑顔は
めっちゃ注意が必要ですね。

お口の両サイドから、
縦に流れるマリオネットラインがある場合
マリオネットラインが深くならないように
上品に微笑まなきゃ駄目かも(๑•̀ㅂ•́)و✧

ヤーマンの美顔器の
EMSを頑張ると

ほうれい線がまぁまぁ目立たなくなるほどに
頬は間違いなく上がるんだけど

昨年10月に買った毎日使ってる
単品購入した美顔器と、美顔器用ジェル



あのね ヤーマンのRFボーテ

このマリオネットラインのリフトアップが
ちょっと難しいのです。

耳の真下あたりの顎のラインのお肉を
上にキューッと上げるマッサージを30回ぐらいすると
一時的にマリオネットラインは凄く薄くなるし、

以前書いたようにテープを張っておくと 
一時的にマリオネットラインが薄くなるのは
間違いないんだけど

あのね リフトアップ

歳をとって頬に張りがないと
寝てる間にほっぺがつぶされてしまう(´;ω;`)

ほっぺはぷっくらが戻ったのでまだマシなんだけど

脂肪が少なくなって
ペラペラになってしまったお口の両サイド辺りの
マリオネットラインと呼ばれる部分が
寝てる間に完全につぶされて

定着しつつあるのが解ってかなり怖い

( o ; ε ; o) 

要するに 

横向きで寝てると 
ほっぺが折りたたまれる感じ

笑顔のしかたと寝方に気をつけないと、
マリオネットラインは育ってしまうので

それに耐えられるように
口輪筋をもっと鍛えないと駄目という話っぽいです。

頬はかなり良い感じに成ったので
これからは口輪筋を鍛えなきゃっ・・・ていうか

口輪筋がめっちゃ大事らしい。

(๑•̀ㅂ•́)و✧ がんばるる。
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