2020年09月18日 (金)
今日はパートがお休みで
お天気が悪いので
今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ
2020年09月17日 (木)
頬のたるみが凄すぎて泣きそうなので、
貧乏な私は無料で自力(๑•̀ㅂ•́)و✧
完全に無料というわけには行かないけどね
( *´ ︶ `* )
今やってるのは
顔にテープを貼るリフトアップをしつつ
仕事中ずっと広角を上げる
これだけです (๑•̀ㅂ•́)و✧
普通のサイズのキッチンビニール袋を
片側だけ縦にカットして端を結んで
頭にかぶって
上の・・・絵のようにテーピング
目の下とかその他の部分に
シワの出ないように
突っ張りすぎないように
できるだけ～やさ～しく
ダイソーサージカルテープなどで止めて
同時に
広角を 少しあげて
（シワが出るほど無理にあげない）
おとなしくお仕事をして過ごしてるだけです。
使うのは
ビニール袋とテープだけなので
１０円以下で・・・できる簡単リフトアップ
出来るのならば
一日中 やってると最高かも
(๑•̀ㅂ•́)و✧
っていうか
これやりながらお昼寝もOKだよ。
（仰向け限定）
寝てる時は
広角を上げる筋力アップが出来ないけど
それでもテープリフトアップ効果は
なかなか凄いですよ。
お天気が悪いので
今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ
2020年09月17日 (木)
頬のたるみが凄すぎて泣きそうなので、
貧乏な私は無料で自力(๑•̀ㅂ•́)و✧
完全に無料というわけには行かないけどね
( *´ ︶ `* )
今やってるのは
顔にテープを貼るリフトアップをしつつ
仕事中ずっと広角を上げる
これだけです (๑•̀ㅂ•́)و✧
普通のサイズのキッチンビニール袋を
片側だけ縦にカットして端を結んで
頭にかぶって
上の・・・絵のようにテーピング
目の下とかその他の部分に
シワの出ないように
突っ張りすぎないように
できるだけ～やさ～しく
ダイソーサージカルテープなどで止めて
同時に
広角を 少しあげて
（シワが出るほど無理にあげない）
おとなしくお仕事をして過ごしてるだけです。
使うのは
ビニール袋とテープだけなので
１０円以下で・・・できる簡単リフトアップ
出来るのならば
一日中 やってると最高かも
(๑•̀ㅂ•́)و✧
っていうか
これやりながらお昼寝もOKだよ。
（仰向け限定）
寝てる時は
広角を上げる筋力アップが出来ないけど
それでもテープリフトアップ効果は
なかなか凄いですよ。
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