今の私に最も大事なのは
Category - 60代の私の脳内
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昨日の節約朝ごはん
簡単な梅と豆腐のあさがゆ
一番高いのは梅干しなのよね。

私は数年前から、しばらくの間
ダイエットを心がけていたけど
途中で、めんどくさくなったと言うか
今のままでも良いかなあ~とか
思えるように成ったりしてまして、
ダイエット中なの~とか書きつつも
割と好きなものを食べてたりして
減っては・・・戻って、
戻っては何故か減っての繰り返しで
昨年10月に尿路結石をやってから
食事に気を使うように成って
尿路結石にも良くないし
腎臓に良くないとされる
動物性のタンパク質とか脂肪を減らしてたら
ダイエットを意識してなかったのですが
10月~11月~12月~1月中旬と
3、5Kgまで減って・・・
尿路結石の痛みも落ち着いたし
喉元過ぎれば何とやら・・・って感じで、
何気に食欲も出てきちゃったりして
動物性たんぱく質も脂肪分も
以前よりかは減らしてるのに
1月中旬から2週間ほどで1kgリバウンド
10月 11月 12月 3回の
尿路結石の激しい痛みを
私は『一生忘れる事はないだろうなぁ』
とか思ってたのに・・・
2月になった今 ( - ω - ;) まさに、
喉元過ぎれば何とやらで、
痛みも苦しみも、
時が経てばどんどん忘れてしまう。
そして40代の頃の辛かった思いも
いつの間にか遠い昔の話になりました。
いつまでも苦しいままだったら
心が壊れてしまうだろうから
良い事なのかもしれないけど・・・
楽しかった頃の事も
思い出さなく成ってしまってるので
たまに、『それはどうなの?』と思ったりします。
10年前に
ひとり暮らしを始めた50歳の頃・・・
まぁまぁ楽しかったあの頃の事も
私は滅多に思い出さなくなってます。
ブログで、
その頃の事を書く機会が有った時ぐらいしか
思い出したりしなくなりました。
それが良い事なのか
悪い事なのか、どうかは解らないけど
今の私に最も大事なのは、
今のこの生活を守る事なのだろうから
良しとして参りましょうか。
簡単な梅と豆腐のあさがゆ
一番高いのは梅干しなのよね。

私は数年前から、しばらくの間
ダイエットを心がけていたけど
途中で、めんどくさくなったと言うか
今のままでも良いかなあ~とか
思えるように成ったりしてまして、
ダイエット中なの~とか書きつつも
割と好きなものを食べてたりして
減っては・・・戻って、
戻っては何故か減っての繰り返しで
昨年10月に尿路結石をやってから
食事に気を使うように成って
尿路結石にも良くないし
腎臓に良くないとされる
動物性のタンパク質とか脂肪を減らしてたら
ダイエットを意識してなかったのですが
10月~11月~12月~1月中旬と
3、5Kgまで減って・・・
尿路結石の痛みも落ち着いたし
喉元過ぎれば何とやら・・・って感じで、
何気に食欲も出てきちゃったりして
動物性たんぱく質も脂肪分も
以前よりかは減らしてるのに
1月中旬から2週間ほどで1kgリバウンド
10月 11月 12月 3回の
尿路結石の激しい痛みを
私は『一生忘れる事はないだろうなぁ』
とか思ってたのに・・・
2月になった今 ( - ω - ;) まさに、
喉元過ぎれば何とやらで、
痛みも苦しみも、
時が経てばどんどん忘れてしまう。
そして40代の頃の辛かった思いも
いつの間にか遠い昔の話になりました。
いつまでも苦しいままだったら
心が壊れてしまうだろうから
良い事なのかもしれないけど・・・
楽しかった頃の事も
思い出さなく成ってしまってるので
たまに、『それはどうなの?』と思ったりします。
10年前に
ひとり暮らしを始めた50歳の頃・・・
まぁまぁ楽しかったあの頃の事も
私は滅多に思い出さなくなってます。
ブログで、
その頃の事を書く機会が有った時ぐらいしか
思い出したりしなくなりました。
それが良い事なのか
悪い事なのか、どうかは解らないけど
今の私に最も大事なのは、
今のこの生活を守る事なのだろうから
良しとして参りましょうか。
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