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しんどい時って
片付けがおろそかに成る今日この頃

体調が悪い時とか
お仕事に疲れた時とか
心がちょっぴり疲れてる時とか
なあーんもする気に成らない

10分もあれば 
そこらを片付けられそうなぐらい
狭い部屋に住んでるのに

たまにヤバいなと思うほど
乱雑な部屋に成ってる時があるんで
こんな時に、もしもが来たら
ウワァァァ ( ゜Д゜ ;) って感じ。

綺麗にしてる時の写真しか
撮らないし載せないけどね( ・ω・` ;)

あのね 私の部屋

昨日、睡眠について書いたけど
すぐ眠りに落ちる”ばたんきゅう”
良い事では無いかも


実は今日の朝の寝起きが
超・・・最悪でございまして、
寝た気がしない。

生活サイクルを少し変えて
2~3時間早く寝て
2~3時間早く起きる生活を始めてから
しばらく経つけど、
たぶんそのせいで
気絶をしたように眠れてしまう
ちょっと危ない睡眠に成ってるから
しんどいのかもね。

60歳でこんなにいつも疲れてたら
退職後の70歳に成ったら
更にもっと最悪だろうから
なんとかしなきゃとは思ってるんだけど、
なかなか難しい。

まぁどっちにしても、
40代・50代の時とは違う私が居て
不具合はどんどん出てくるし
体力も気力も衰えを隠せない

60歳に成ったら
もしもに備えようと

いつか始めたい
いつから始めよう 緊急通報サービス

2018年01月18日 (木)

そこで書いたように、
孤独死リスクは50歳から急上昇

私ももう・・・そろそろ

( Φ ω Φ )

おひとりさま見守りサービス
かなあ。

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ジャンル:ライフ