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たまたま 
AmazonVideoでみつけた映画



【ぼけますから、よろしくお願いします】
を見て、

微笑ましいなぁと思ったけど
羨ましいかも、と も。
思えてしまったりもしたかな。

私はひとり暮らしですからね、
この先、老後を迎えても
支え合う人が居ませんからね。
( ・ω・` ;)

だからといって、
誰かと暮らしたいとも思えないから、
せいぜい、ボケないように
努力するしか無いわけだけど

アルツハイマー型認知症って
脳の病気だろうから、
何処まで予防できるのかは疑問だわ。

私は、30代の後半から10年以上、
アルツハイマー型認知症になった
姑の面倒をみてきたけど

介護する側だった身としては、
色々と複雑なのです。

あのね 清水寺


アルツハイマー型認知症の
介護経験を持つ身としては、
自分がボケて誰かに迷惑をかけたくない
昔の私のような思いを
絶対に誰にも抱かせたくない。

https://www.google.com
認知症の予防

健康長寿ネットに寄ると
①運動をして ②食事に気をつけて 
③社会的な活動に参加する とある

藁にもすがるようなものかも知れないけど

認知症に成らないために
気合を入れるなら、
今から10年~20年が大事かしら。

仕事とネット以外の
人との繋がりを持つことが、
ちょっと苦手な私は、
それが最大の課題だわ 

( - ω - ;) うーん。

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