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昨日はしんどすぎたのと
睡魔に勝てなかったので
ブログを更新出来なかったけど、

私はブログを日課にしていて
毎日書いてる生活が
4年~5年~6年と長いと
いつものように
ブログを書けなかった日は
何気に・・・生活サイクルが
乱れた様な気がするけど

毎日、同じ事の繰り返しは
ちょっと危険らしいから
たまにサボったりした方が
脳への刺激には成るのかも。

要するに
日課は大事だけど
繰り返される単調な日課は
脳をに刺激を与えてはくれない。
https://www.google.com
脳に刺激を与えていないと
脳が活性化しない。


脳は何歳に成っても
絶えず刺激を求めている

若い頃ってのは
知らない事ばかりの連続で
毎日のように
刺激的な生活が繰り広げられるけど

歳をとって落ち着いてしまうと
割りと毎日、同じ事の繰り返しで
刺激的な新しい出来事は
なかなか舞い込んでこないから
自ら刺激を求めないと駄目らしい。

私の場合
ブログとかご飯などの
日常的な生活以外だと
===========================
✔ 日月火水
起床ー仕事ー飲むー寝る

✔ 木金土
起床ー外出/趣味/内職ー飲むー寝る
===========================
生活サイクルが2パターン有るけど、
それでも内容はワンパターンだから
まだまだ刺激が足らないらしい。

あのね クマ付き あじさい

(。-`ω´-) 
男女ともに、若さを保つ為の
素敵な刺激は”恋心”らしいし

何歳に成っても、
異性を意識して
身だしなみを整えたり
香りに気を使ったりは
とても、大事な事のようです。

素敵な俳優や
可愛い女優に憧れたりするのも
(๑•̀ㅂ•́)و✧OKだそうですYO!

まあ、確かに・・・
いつもいつでもネイルが可愛い
お客様の(たぶん)90代の御婦人とか
びっくりするほどお元気ですし

大阪の船場というところで
テキスタイル会社を経営してる
かなり、おしゃれな
80代後半だろうと思う御婦人は
1週間前に話した
会話の内容を覚えていて下さるし
なかなか素晴らしい、

逆に、
その反対の人もかなり多くて

毎日必ず同じ時間に
お買い物に来てらして
お会いして7年ぐらいのお客様でしたが
1ヶ月ぐらい髪も洗ってない
変なご様子が1年ぐらい続いた後
万引きを繰り返して出禁に成った。
娘さんのお話では、
「今は施設にいますが元気ですよ」
ってお話だったけど認知症らしい。

私はスーパーに努めて10年という
接客業をしてたりするから

人と沢山、出会って・・・
色々な事が見えて参ります



残念ながら時間がないので、
続きはまた明日にでも
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