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やっと、今日の昼から
普通の日常が戻った感じ。

実家の数日と
いつもの日常との時間のズレも
今夜からやっと元に戻りそうです。

睡眠はとても大事です、
実家にいる間は睡眠不足で
首コリ肩こりと
絶不調が続いてましたけど、
家に戻ってよく寝たから
今日はずっと元気でしたね。

あのね 田舎 4

実家の田舎にいたのは18年
今の地域には42年目と長いし
住み慣れた場所が良いのは
当たり前ですよね。

実家に帰った時に
姉もわざわざ会いに来てくれて
久々に会ったけど
姉は相変わらず若くみえる。

身内の事で、あれだけど
2つ歳上の姉は今年で62歳

だけど・・・
どう見ても62歳には見えなくて
50歳と言っても通るかもで

実年齢より若く見える人は、
パート先のお客様にも多くて
全体的に10歳ぐらい若く見える人が
増えてるように感じます。

美容に気を使う人が増え
手入れをまめにする人が増え

お肌に良い品が
どんどん出てきて

サプリメントなどの摂取も増えて
今の20代~40代とかは
当たり前、という感じで
綺麗な肌の人が多いけど

50代~60代の女性も
頑張ってそうで
凄く若く見える人が多いですよね

今はそんな時代なのかもだから
今現在、
すでに若い世代とか
中間あたりの
30代~40代の人達は
更に若く見える年齢を更新したりして

30年後とかになると
10歳若く見えるではなく
20歳とか~若く見えるように
成ってる、かもで ( *´ ︶ `* )

その頃の60代の人の中には
40代に見える人が
いっぱいいるのかもですよね。

要するに、
老化防止の方法が
どんどん解明されたおかげで

紫外線対策をする人が増え
食事に気を使う人が増え
運動にも気を使う人が増え

それに沿って作られた
最高に素敵な美容液とか
サプリなどもきっちり活用して
若さを保つ努力をすれば

割と簡単に
老化を遅らせることができる時代
って事になりますよね。

100歳時代
と今は言われつつ有るけど

50年後とか100年後とかは
若々しい100歳の人でいっぱいかも

( *´ ︶ `* )
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