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暖かくなったのに
足は冷えるので

仕事から帰って
疲れた両足底にカイロ
これが最高なんだよね

足湯に
匹敵するほどの気持ち良さが
14時間ほど持続して
1枚たったの@20円✕2枚

そう言えば去年、近所に
マッサージ施設が出来たけど
60分 2,980円とかぼりすぎ。

首こりなら
首にカイロでスッキリ1枚20円

腰痛も
腰痛ポイントにカイロで
( *´ ︶ `* )うわぁぁ~って感じで
痛みが和らいでいく。

肩こりなら 
両肩にカイロでスッキリ2枚で40円

でもって・・・
&セリアのリフレッシュボールで
肩こりは和らぎます
(手のツボマッサージなど)

これを持ってお風呂に入り
体が隅々まで温まった時点で

セリアのリフレッシュボ-ルを持って
手の内側をぎゅ~っと

首と頭の境目の上あたりの左右を
キュ~ット押したり最高です。

セリアのリフレッシュボ-ルは
超おすすめ


セリアのリフレッシュボール です

痛いなと感じるのは駄目っぽい
気持ち~いぃ~い程度が
(๑•̀ㅂ•́)و✧ ナイス

肩こりのツボが手にある事を
若い頃に知り合いだった
盲目のあんま師の人に教わりました。

https://www.google.com
肩こりのツボ 合谷

肩こりのツボの合谷
触って押してちょっと痛いような
気持ちの良い箇所を
やさしくもみほぐしていくと
肩こりは和らいで参ります。

その辺りを
セリアのリフレッシュボ-ルで
きゅ~っとやると気持ち良いのです。

または・・・
セリアのリフレッシュボ-ルを
両手で挟み込んで、
両手でぎゅ~っとしても
(๑•̀ㅂ•́)و✧良い感じで
お薦めなのです。

マッサージに60分 2,980円
高いと感じるか 程々と感じるか
お安いと感じるか は
人それぞれですが・・・

下手なマッサージ師だと
筋を炒めて・・・もみ返し痛で
翌日最悪な痛みに悩まされます。
(40代の時に経験済み)

1枚20円ほどのカイロとか
108円のリフレッシュボ-ルで
スッキリ爽快になれば 

そっちのほうが
素敵なのでは無いかしら
( *´ ︶ `* )。

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