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梅そうめんが
美味しい季節に成りました。

茹ですぎると
梅の風味が飛ぶので
つゆに梅干しを潰して混ぜて頂くと
美味しいのです。

あのね 梅そうめんが美味しい季節に成りました

楽天  と  Amazon 同じものです。
 

還暦を迎えた私の
楽しみの中のひとつが
”食事”だけど
ダイエット中なので
それなりに制限があったりする

毎日の食事の記録は
* N a n t o n a k u *
my memo & my life

私は典型的な”洋ナシ体型”で
顔は太らないけど
下半身がやばい( *´ ︶ `* )

キツめのダイエットをすると
顔から痩せてしまうので
頬がコケてしまい老けるから

ゆるやかに、
下半身痩せを意識しないと
駄目っぽい。

A 顔はぽっちゃり二重あごだけど
腰から下はスマートで
お尻も小さくて足が細い人って
たくさん居ますよね。

B 私はその真逆で
顔は極めてふつぅ~で
上半身はMサイズもOKだけど
下半身サイズはLより2Lとかで
お尻がばば~んと大きいわ。

”どっちが良い?”・・・と
顔ぽっちゃりの
同僚に聞いたことが有るけど

「どっちも嫌かも」という返事で
(。-`ω´-) ダヨネって感じ

でも、Bパターンの場合
レジカウンターにいると
お客様側から
ボックスに囲まれたレジの人の
下半身は見えないので
パット見た目は、
そんなに太っては見られない。

Aパターンの人は
実はそんなに太ってないのに
顔だけぽっちゃりなので
”見えない下半身も太ってるかも”
的な予想にはなるから
ちょっと損かもだけど

私は顔ぽっちゃりで良いから
Aパターンの下半身痩せが
理想的だと思ってます。

顔ぽっちゃりだと魅力的だし
シワも出来にくいらしい。
( *´ ︶ `* ) 良いなぁ

Bパターンの下半身太りは
骨盤の歪みがあったり
骨盤が広がりすぎてると
お尻が大きくなってしまうとか

理屈は色々調べて解ったけど
顔は痩せずに
ふっくらぽっちゃりを保ち
でっか~いお尻と
ぽよよんお腹の脂肪を減らす

それが
なかなかうまくできない
_| ̄|○ il||li



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