2019年02月22日 (金)
先日教わった、
肛門キュ～健康法を
意識してやってるのだけど
”肛門きゅ～っと健康法”
これはやってみると
同時にお腹も引っ込むので
いい感じのダイエットに
なりそうですね。
何でもそうだけど
意識してちゃんとやらないと、
すぐに忘れて怠けてしまいそうな
そんな予感はしてます
私はお顔の事にはこだわるけど
体の事とかダイエット系とかは
すぐにサボってしまうのです。
運動とか疲れることは
疲れてると
全くする気がわかないけど
顔のことは、
パソコンの横の鏡で
いつも見ちゃうから気になる。
ああ、そう言えば
体型を何とかしたいとか
ダイエット的な事をしたい人は
全身が見れる姿見を買いなさいと
よく言われますね。
まあ、何処の家にも
”絶対”・・・と言っていいほど
姿見はありますよね。
私も以前、持ってたのですが
洒落っ気の出た年頃の息子に
奪われてしまいました (；・∀・)
余計な品は買いたくはないけど
老け込みたくない
全身鏡の効果って
実はあなどれないんですよね。
スタイルが気になり
姿勢も気になり始め
生活を見直すようになり
服装に気を使うようになり
何気におしゃれになっていくらしい。
( *´ ︶ `* ) いいかも
貼る鏡
ってのも有るらしいけど・・・
実物を見てみないと
買う気には成らないかも。
ああ ニトリの
割れない軽量鏡めっけ
ニトリはちょっと遠いけど
時間ができたら見に行ってみよう。
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