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最近の私はよく食べる
秋の食欲を侮ってはならないわね
はぁ ( ´Д`)=3

ダイエットを するかしないか悩む
駄目な脳

秋の健康診断で
LDLコレステロールにチェックが入り
食事内容をかなり変えてる私ですが
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* N a n t o n a k u *
LDLコレステロール値を下げたくて
食事内容を変えて和食多めの4週間
お肌にとても良い食事
2018/11/24(土) 05:02:18
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実のところ、最近の私は
ダイエットを全く意識しない食事を
作ってたりしますのです。

痩せたくない訳じゃなく
心のどこかで
痩せられたら楽かもとは思うけど

随分前に
自分で経験した事が脳裏を走る

数年前の・・・
気合のダイエットで、
急激に
体重が落ちたのは良いけど

急すぎたので、
頬がコケてしまい
頬ラインが、何気に不気味で
肌荒れが有ったり 
目の下がくぼんで
黒いクマっぽくなったから
めっちゃ
反省した事があるのですよね

で、
脳内で・・・
ダイエットをするか、しないか
葛藤が有ったりで、

 ぽっちゃり顔は若く見え
  痩せるとやや老ける 


 私の周りで かなり酷い例もあるの

って事で・・・

今の私は
痩せたりする反動で
しわだらけになりたくないから
ぽっちゃり顔のままが良いかなと
思ったりしていて

ダイエットをしなきゃという危機感が
薄れてしまって

それは、
私のわがままなのだろうけど
顔とか胸とかあたりまでは
ぽっちゃりで良いかなと思ってるけど

下半身デブすぎるし
お腹がめっちゃ出てきたから
ダイエットはしたいんだよね

顔は痩せず下半身だけ痩せたい
でもそんなに上手く
痩せられるはずがない 

ダイエットをするかしないか
悩んだ時点で
ダイエット停滞中が現実だけど

やっぱダイエットはしなきゃとか
絶えず思う私。

駄目な脳だなあぁ・・・( ´Д`)=3

だってぇ 

まだ、ぎり50代なのに
シワシワ顔になりたくなあぃ

(´;ω;`)


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