kusabana.gif





爪を噛む理由が
世間では沢山文字にされてるけど

実の所、あれの全てが
正解とは限らないし、
むしろ
正しいとか思わないほうが
良いと思ったりします
違う理由の場合も多いのですよね。

私は元々の性格的に
幼少期から、のんびりした子供で
のんびりと言うか、
落ち着きのある子供と言うか
なんかちょっと大人びた子供
という感じで
おばさんになった今
自分の幼少期を分析してみました。

私の場合、
爪を噛んでしまうのは
いつもではなく
致し方ない事情が発生した時だけ
必要に応じて、なんですよね

要するに、
爪が薄く乾燥時期になると
よく割れたり欠けたりして
それを何かに引っ掛けて
爪が裂けるものだから

そんな時に手近に有るものが
”歯”って事で 
ついつい
歯で爪を整えようとしてたりする
物臭な性格だっただけという話かも。

って事で
私の爪は・・・面白い事に
栄養バランス次第で
ペラペラに成ったり
分厚くなったりすることが
ここ数年で解りまして。

幼い頃から
肉より野菜の方が好きだった私は
タンパク質不足だったのかも
https://www.google.co.jp
爪が薄い人は
たんぱく質(ケラチン)不足


勿論それだけでは駄目で
色々とバランスの良い食事を
心がけると
爪はしっかりしてきて

曲がったり割れたり欠けたり
裂けたりする事がなくなり

分厚くなった爪は
噛んだり
できなくなりますというか
噛む理由が無くなりました 

が・・・

実の所 これは
私に限った話かもで

世間一般的に書かれてる
精神面からくる
爪噛み癖のほうが多いとは思うけど
全てがそうな訳じゃないよ
という話です。

で、3~4年ぐらい前から
食事内容に凄くを気を使い
バランスの良い食事を
心がける様になってから

緩やかでは有るけど
私の爪はしっかりして参りまして

爪が健康なので
爪を噛んで整える機会が
無くなってしまいました。

関連記事
ご訪問ありがとうございます
 にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ ブログランキング・にほんブログ村へ

BlogMura
女性シニア
ライフスタイルブログ
その他生活ブログ
貧乏・生活苦
シニア日記ブログ
50代の生き方


kusabana.gif



Amazon
kusabana.gif




テーマ:日々のできごと
ジャンル:ライフ