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深夜に
みぞれのような雪のような
良くわからないものが降ってたし
今は雨が振ってそうな感じ。

1月6日朝 気象庁から
発達する低気圧と
強い冬型の気圧配置に関する
全般気象情報(第2号)が
発表されたそうで。
http://www.jma.go.jp/
気象庁
8日~9日にかけて荒れそうで
通勤時が心配だったりする。

若い頃は予定がない限り
先の天気を見ることなど
まったく無かったものだけど

何故か、歳を重ねた今は
天候ごときでも、
ちょっと先が
気になったりする様になって、

天候に限らず、
全ての事柄について
絶えず少し先の事とか
自分の事なども
想定するようになって
私は、いつも先の事を考えて
行動するように成った。


それは不安なことが
増えたからで

特に健康に関しては心配で
深夜に目覚めて
お手洗いに行きたいと思った時
寝起きの悪い私は
めまいも伴うことが有ったりして
フラフラの状態で
お手洗いに行くことが多いけど
そんな時にいつも思う、
このまま倒れてしまったら
孤独死かなとか
それは、ひとりで
暮らしてる人だけの不安だけど

とにかく、
これから先ってのを
意識し始めた還暦前の私は
不安要素がいっぱいだから

些細な不安でも、
ひとつひとつ
取り除いておきたいと思ってます

老後への不安の解消

健康面はきっちりしておきたい
気になる部分は治しておきたい
もしもに備えて色々な身辺整理
老後の計画はちゃんと立てたい

そして私が
最も大事にしてる事は

心の余裕が持てるような
素敵な生き方をしておきたい

 
心の健康は
しっかり保っておきたい



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