kusabana.gif






今日はなんだか
とっても温かい目覚めで
全国的に温かいらしくて素敵。

寒いと言うだけで冷えて
腰やら足やらがすぐに痛くなる
若い頃は冷え症では無かったから
どんなに寒くても平気だったけど

どういういわけだか
歳を重ねる度に体質が変わったのか
血圧平均の変動も激しくて
長い間低血圧で悩んでたけど
最近はそうでも無くなって参りました。

女性は更年期を境に
低血圧の人も
高血圧へと移行する場合が多いから
気をつけてくださいねと
3年ほど前に言われてましたが、

言われた通りになってまいりました。
徐々に平均血圧が上がって
上が100以下になる事が減りました。

で、ここからが問題で、
更年期を境に太りやすく成ったり
血圧平均値の上昇があった人は

健康状態次第で
さらに上がって行く可能性が有るから
体重のコントロールが必要みたい。

そうなんですよね
私は更年期に入ってから
めっちゃ太り始めましてね・・・

とにかく更年期障害がきつかった私は
ダイエットにまで気を使っていられなくて
ダイエットが全く進まなくなり
今に至ります。

更年期の症状が軽い人でも
体質次第で、
急に血圧が高くなる人もいるらしくて

実は、同僚にひとりいます。
まだ50代の人ですが
血圧のお薬を飲んでるそうだけど、
40代までは低血圧だったそうです。

あのね 私の部屋の 植物

女性は更年期を境に激しく変わる

体質以外にも
変わる事が沢山あるらしいよ。

更年期を終えた人は
皆一様に同じ事を言います。

「 楽になるよ 」


いろいろと楽になるらしい

わーい ( *´ ︶ `* )ノ
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記