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台風10号は
ちょっと前の予想よりも西側に流れ
京都への影響は少なかったようで
予想されてた雨の量も減って、

「風の強い雨の日」
そんな感じに成ってます。

私はお休みの木曜なので、
ゆっくりたっぷり眠りまして
8時間も眠って起きたのに

台風の影響があるのでしょうけど
何気だるくて・・・眠くて、
食後にまた眠ったりなんかして
結局10時間も眠ってました。

たまにあることなので
驚きはしないけども 
10時間寝ても
体はしんどくはないけど
脳がちょっとしんどいわ。

要するに、
頭がぼーっとしてる感じ。

世間では
寝過ぎは良くないと良く言われるけど
あれはたぶん脳に良くない
と言う意味のような気がしますが・・・

あのね 猫

検索した結果
実は体にも良くないらしい。
https://www.google.com/
寝過ぎは良くない

検索で出たサイトのタイトル抜粋
✔1日に「8時間」以上眠ると、
死亡率が30%高くなるとの調査 ...

✔寝不足より怖い?!
寝過ぎがもたらす脳の老化

✔1日8時間以上の過剰な睡眠は
死亡リスクを高める可能 ...

そういえば
たまに思う事が有るんです。

ひとりで生きるのは
気楽でいいわと、
たまにつぶやくけど

ひとりで生きるのは
たくさんの家族と生きるより
しんどいかも。

歳を重ねて還暦を迎えた私は
歳とともにそれなりに老化してきて
しんどい事が増えて参りまして

今の私はひとり暮らしで
自分の為だけに働く每日で、

楽しい事もそれなりには有るけど
それは自分の心の為にと、
意図して楽しみを作ってるだけで

家族とか、友人とか
誰かに流されて生きるより

自分の為だけに生きるのは 
思ってたよりもしんどいのか も。

夫のために 我が子のために
愛しいあの人のために 
そんな生き方は自然な気力を生むけど


自分のために は

何かしらいっぱいこじつけないと で

その必死さが疲れるんだよね。

テーマ:**暮らしを楽しむ**
ジャンル:ライフ