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パソコンをしていて
あれ・・・何だかおかしいな
と気がついたのは昨晩でした。

左手の小指と薬指に
違和感が有るのです。

私の場合はまだ、
手のしびれ、とまでは行かなくて

左手の小指と薬指が
何だか変だけど
『また頚椎のせいかな』
と思ってましたが
なんかちょっと違うので
調べて見たけど
手のシビレ肘部管症候群

あのね かごはな

私は、毎日使うパソコンで
キーを打てば左肘は曲がってるし
キーを打たない時は
左手で頬杖をつく事が多いので
ヤバそうです。

以前こんな記事を書いています。
2015年09月07日 (月)
頬杖(ほおづえ)が 
ため息をちょっと減らす


そこで書いたように
頬杖(ほおづえ)が
頬のたるみを遅らせてるのは
間違いのない事実の様だけど

私は長い時間頬杖によって
頬のたるみを
手で抑えてる感じに成ってるけど

手をいつも
折り曲げた状態にしてるから
小指と薬指が
おかしく成ってるのかもで

そのサイトに有る
自己診断をやってみました
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肘の骨の溝を走っている尺骨神経を
軽く叩いてみてください。
小指と、人指し指に
電気が走るような感じがあれば
診断はほぼ間違いありません。
===============================

電気っていうか・・・
ピリピリ感が走りました。

(。-`ω´-) ビックリ

とりあえず
寝てる時も・・・
出来るだけ曲げない様にと
腕にサポーターを二重巻き

治療について書いてあったけど
『頬杖をつくのは止めましょう』

癖みたいな物で
仕事で右手でペンタブレットしか
使わない時はずっと頬杖なので

長いと6時間でも8時間でも
頬杖ですので
そのレベルに成ると
こうなるという悪い例です。

生活習慣病と言うか
癖病と言うか病癖と言うか
なんというか。( ; ´ Д ` )

何でもそうなんだろうけど
何事も程々に
って事かもで、

癖にしてはならないという
人体の法則なのかも
( ´ Д ` ) =3

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