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あのね 電卓と通帳とか

体調は相変わらずで
自律神経が安定しないのが
自分でもよく解ります

たまに呼吸が苦しく成るし
めまいが有ったりしますし
怖いのは
瞬時に訪れる動機ですね
すぐに落ち着くのだけど
何事?という感じで
ちょっと怖いのですよね。

とりあえず
めまいの時も動機の時も
焦らずゆっくり
深呼吸に慣れてきたので、
大丈夫だけど、

更年期障害の
自律神経の乱れと
気象病が重なるのは
毎度のことながら辛い
そんなのが、全くない人が
羨ましい限りです。

でも
軽い重いの差があっても
誰でも更年期障害があり

最も重い症状が現れる人は
更年期うつになり、
個人差が有るらしいけど
人によっては10年以上も
苦しんでる人もいるそうで

実際に、私の知り合いや
元の住まいの近所の人とか
今のパート先のお客様に
そんな人がいて
急に見なく成って数年と
お買いものに
来れない人もいますから
更年期を侮っては駄目かもね。

社会保険に加入して長い人は
酷い更年期障害の場合
傷病手当をもらって
療養できる場合も有るらしいけど
私は短時間パートなので
社会保険には参加してないから
休めば給料0円ですね( ; ´ Д ` )

私には今の所、預金が無いから
心身の健康だけが資本だから

絶対に
ヤバイ事に成ってられないので
気合で
健康だけは保たないとならない
という流れに成るわけですね

そうねえ・・・
今私が、働けないような
状態に成ったら

(。-`ω´-) 

いやまじで、収入がなきゃ
どうにもならないから
生きていけないんじゃ
ないですかね

例えば病気で入院したら
1日5000円は保険金から出る
でもそれには期限があるから
半年ほどで終了するし

心の病 例えば
うつ症状なら
な~んの保証もない

でもって、それで退職したら
ちょっとの間は失業保険がもらえて 
病が長引けば (。-`ω´-) 
エンドだよね 。。。

だから 頑張って
健康を保つしかないわね。

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ジャンル:日記