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金曜日は出勤になったので
お買い物に行けず
土日は大荒れと聞いたので
心配してみたけど

土曜夜から~日曜深夜か
日曜は朝方ぐらいまで雨らしいから
土曜日は早めにお買い物に行けば
大丈夫そうね。

お買い物内容次第で
私の食費額が左右されるので
是非とも安いお店まで出かけたい。

若い頃は
そんな事を全く考えたりしないで
適当に買い物をしてたけど
あの頃から節約して生きてたら
な~んて過去を振り返って
反省するのは良いことだけど

今の自分のために成らない
無駄な回想はしなく成りました。

楽しかった頃の事を思い出して
楽しい気分に成れるのなら
それは今の自分に凄く良い事なので
どんどん思い出しては楽しむけど

昔の事を思い出して
今の私が、
モヤモヤした気持ちになってしまうなら
そういう出来事の全てについて
考えたり思い出すのを
脳が勝手に避けてるという感じです。

私の脳内で・・・自然に
その辺りの、ふるい分けが
出来てるようなので
最近の私は、滅多な事では
モヤモヤしなくなりましたし
悲しんだりしなく成りました。

今の私に不要な
過去の記憶の断捨離
という感じなのでしょうか。

これ、お薦めしたいけど
今の自分に良くない記憶を
思い出さないにようにするなんて
そんな都合のいい話は
普通に無理なわけで

意識してできるものではなく
自己防御本能みたいなもの
かも知れませんので
本能が働かないとなんとも成りません。

意識して忘れようと思えば
尚更にその記憶が鮮明に成って
逆効果でしょうからね・・・

私は色々と
苦労して生きてきましたが
今はひとり暮らしですので
気楽に暮らしては居ますが
誰にも頼れないし
何でも自分で考えて
何でも自分で決めなくてはならず

この厳しい世を
上手く生きていく術ってのを
本能的に選択してるのかもで

最近の私は、
色々な重荷ってのから
開放されつつ有って気持ちが楽です。

これからの人生は
ただひたすらに自分を大事にして
のんびり 楽しく
暮らして行けたら最高です。

テーマ:日々のできごと
ジャンル:ライフ